Küldje el barátjának, ismerősének!

Feliratkozás hírlevélre

Print Friendly and PDF

Andrew W. Saul:
Támadás az E-vitamin ellen

Hát persze, mert működik

Forrás: Orthomolecular Medicine News Service, October 14, 2011

Fordította: Váradi Judit

Az Orthomolecular Medicine News Service legelső kiadványa hét évvel ezelőtt éppen az E-vitamin klinikai előnyeiről szólt. Az E-vitaminnal kapcsolatos vita valójában már több mint 60 éve állandóan napirenden van. Annyit elmondhatunk a vitamin kritizálóinak védelmében, hogy legalább következetesek. Következetesen tévednek.

 

A Google adatkezelési elvei

 

Mostanában azt az érvet hozzák fel az E-vitaminnal szemben, hogy növeli a prosztatarák kockázatát. Ez képtelenség. Ha közelebbről vizsgáljuk meg a tényeket, be fogjuk látni, hogy a prosztatarák kockázatának abszolút növekedése évi 1000 főre vetítve 1,6 volt az E-vitamin, 0,8 a szelén, és 0,4 a kettő kombinációja esetében, összevetve a placebóval.

Ez annyit jelent, hogy egyedül az E-vitamin esetében 0,63 %-kal, az E-vitamin és a szelén kombinációjával 0,24 %-kal és csak szelén szedésével 0,15 %-kal növekszik a prosztatarák kockázata. A tizedesvesszőket figyelembe véve ezek nagyon kicsi számok. A szelén és az E-vitamin kombinációja sokkal kevesebb halálozáshoz vezetett. Ha az E-vitamin valóban problémát jelentene, akkor a kettő kombinációja még nagyobb gondot okozna. A szelén visszapótolja az E-vitamint, újrahasznosítva és még hatékonyabbá téve azt. Nagyobb adag E vitamin éppúgy működhet, mint az E-vitamin-szelén kombináció, sőt hatékonyabb lehet.

Az E-vitamin- és a szelénpótlás kb. 0,2 %-kal csökkentette a halálozás, és 0,3 %-kal a súlyos kardiovaszkuláris események kockázatát. Az E-vitamin 0.7%-kal szorította vissza a súlyos kardiovaszkuláris események kockázatát, mégis azt hallottuk, hogy "az E-vitamin rákot okoz"!

Ez a legrégebbi politikai trükk: kételyt, majd félelmet kelteni, és jöhet a megfelelő intézkedés. A gyógyszeripar ismeri ezt jól.

Számos bizonyíték van arra, hogy az E-vitamin működik. Az International Journal of Cancerben egy új kutatást hoztak nyilvánosságra a prosztatarákkal kapcsolatban, mely kimutatta, hogy a gamma-tocotrienol, a természetes E-vitamin készítményekben található alkotóelem elpusztítja a prosztatarák-őssejteket. (4) Ezek azok a sejtek, amelyekből a rák kifejlődik, és amelyek ellenállnak a kemoterápiának. A természetes E-vitamin-koplexum pedig tartalmazza azt a valamit, ami legyőzi őket. Szájon át adott gamma-tocotrienol hatására 75%-kal csökkent a tumorképződés a kísérleti egerek szervezetében. A gamma-tocotrienol a már kialakult prosztatarákkal szemben is hatásos! (5,6)

További információk:

Milyen E-vitamint szedjünk?

Melyik a hatásosabb: a természetes vagy a szintetikus vitamin? Ennek a vitának sohasem lesz vége, az E-vitamin esetében azonban már tudjuk a választ. A legjobb a legtermészetesebb forma, melyet általában "kevert természetes tocopherolnak és tocotrienolnak" nevezünk. Ez nagyon különbözik a szintetikus formától, a DL-alpha tocopheroltól.

Az E-vitamin vásárlásakor körültekintően meg kell vizsgálnunk az egész feliratot. Sok természetesnek látszó barna üvegcse természetesnek hangzó márkanévvel szintetikus vitamint tartalmaz.

Az OMNS nem ajánl márkákat, nincs kereskedelmi kötődése. Sajnos ez nem mondható el az E-vitamint negatívan minősítő dolgozat szerzőiről. Számosan közülük anyagi támogatást kaptak nagy gyógyszercégektől, mint pl. a Merck, a Pfizer, a Sanofi-Aventis, az AstraZeneca, az Abbott, a GlaxoSmithKline, a Janssen, az Amgen, a Firmagon, és a Novartis.

Mennyi E-vitamint szedjünk?

Az ajánlott napi adagnál biztosan többet. Napi 200 és 800 IU között. Egyes orthomolekuláris orvosok még ennél is jelentősen többet ajánlanak.

További információk: http://orthomolecular.org/resources/omns/v06n09.shtml és http://orthomolecular.org/resources/omns/v06n25.shtml

Biztonság

Arra a régóta hangoztatott érvre, hogy a vitaminszedők valószínűleg hullanak, mint a legyek, ez a válaszunk: több mint 200 millió amerikai szed vitaminokat, de az elmúlt 27 év alatt egyetlen ember sem halt meg vitaminszedéstől. http://orthomolecular.org/resources/omns/v07n05.shtml

 

A Google adatkezelési elvei

 

Tetszett a cikk? Még nem regisztrált? Iratkozzon fel hírlevelemre!

Feliratkozás hírlevélre

 

 

Hivatkozások:

1. http://orthomolecular.org/resources/omns/v01n01.shtml

2. Saul AW. Vitamin E: A cure in search of recognition. J Orthomolecular Med, 2003. Vol 18, No 3 and 4, p 205-212. Free download at http://orthomolecular.org/library/jom/2003/pdf/2003-v18n0304-p205.pdf or html at http://www.doctoryourself.com/evitamin.htm . See also: Saul AW. Review of The vitamin E story, by Evan Shute. J Orthomolecular Med, 2002. Volume 17, Number 3, Third Quarter, p 179-181. http://www.doctoryourself.com/estory.htm

3. Klein EA, Thompson Jr, IM, Tangen CM et al. JAMA. 2011;306(14):1549-1556. http://jama.ama-assn.org/content/306/14/1549 Also, as an example of many media spins: http://www.webmd.com/prostate-cancer/news/20111011/vitamin-e-supplements-may-raise-prostate-cancer-risk

4. Sze Ue Luk1, Wei Ney Yap, Yung-Tuen Chiu et al. Gamma-tocotrienol as an effective agent in targeting prostate cancer stem cell-like population. International Journal of Cancer, 2011. Vol 128, No 9, p 2182-2191. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ijc.25546/abstract

5. Nesaretnam K, Teoh HK, Selvaduray KR, Bruno RS, Ho E. Modulation of cell growth and apoptosis response in human prostate cancer cells supplemented with tocotrienols. Eur. J. Lipid Sci. Technol. 2008, 110, 23-31. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ejlt.200700068/abstract

6. Conte C, Floridi A, Aisa C et al. Gamma-tocotrienol metabolism and antiproliferative effect in prostate cancer cells. Annals of the New York Academy of Sciences, 2004. 1031: 391-4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15753178?dopt=AbstractPlus